つかまり立ちが早くハイハイを全然しなかった娘の体幹を鍛える方法💪🔥

おすすめアイテム紹介
Screenshot
🐶 育児グッズ・体幹トレーニング

犬用トンネルが最強の
育児グッズだった件🐾
姉妹で体幹トレーニング&パパはスマホタイム笑

🐾 犬用トンネル 👨‍👧‍👧 3歳・1歳パパ ⏱ 読了約4分
2児パパの家族
パパ

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大阪在住の2児パパ(3歳・1歳)。節約しながら子供の満足度は下げたくない派。浮いたお金でNISA積立中。
パパ

2児パパ

妻のママさんバレーについて行った日に、まさかの育児神アイテムを発見してしまった笑。しかも正体は犬用やったっていう笑。

🏐 きっかけ:ママさんバレーのあの日

妻のママさんバレーに姉妹を連れてついて行った日のこと。チームの方がトンネルを出してきてくれて、なんとなく娘2人を放り込んでみたら…

一生ハイハイで追いかけっこしてた笑
中からキャッキャしてる声が聞こえてきてめちゃくちゃかわいかった🥹
トンネルの中でハイハイする娘ちゃん
📏 実際のサイズ感はこちら 直径50cmのトンネルに子供がすっぽり入れてるのわかるかな?使い古してて出口がちょっとヘタってるけど、それがまたリアルな証拠笑

トンネルの中で仲良くハイハイする姉妹のイメージ

中のイメージはこんな感じ🥹(イラスト) 身長110cmの上の娘も方向転換できるサイズ感

💪 ハイハイと体幹の関係

ハイハイするほど体幹が鍛えられる、ってよく言いますよね。実はうちの姉妹がまさにその実例で…

👧 うちの姉妹の場合

🔹 上の娘(3歳):ハイハイ期間が長かったので体幹モンスター。バランス感覚も抜群。

🔹 下の娘(1歳):すぐつかまり立ちしてしまって、ハイハイ期間が短め。体幹がちょっと弱い気がしてた…🥹

🙋‍♀️
読んでる人

もう歩いてるのに今さらハイハイさせれるの?

パパ

2児パパ

そうなんよ!上の娘も最近はハイハイなんてせえへんから、トンネルに放り込んだら自然とハイハイさせられるやん🥹色んな動きをすることで良い身体を作っていけたらなと思ってる。

🏋️ トンネルの中でできる体幹トレーニング

トンネルハイハイって、ただの遊びじゃなくてちゃんとトレーニングになるねん。

動き 効果
🐾 ハイハイで直進 体幹・腕・脚の筋肉をバランスよく鍛える
↩️ トンネル内で方向転換 さらに全身の筋肉とバランス感覚を強化!
💡 直進だけでも体幹トレーニング。方向転換できたらさらに◎

このトンネルは身長110cmの上の娘でも中で方向転換できるサイズ感。狭い空間でのハイハイは体幹・腕・脚と全身を使うから、遊んでるだけで自然にトレーニングになってる。

📱 パパ的育児ハック:スマホタイム確保法

折りたたんだトンネル
2児パパ流・育児ハック
姉妹2人を放り込んで
入口と出口を手で持って座りながら
スマホ📱
中からキャッキャしてる声が聞こえてきて
めちゃくちゃかわいかった🥹
パパ

2児パパ

子供は楽しんで体幹も鍛えられて、パパはスマホタイム確保できて…これ三方よしやん笑。これが令和の育児ハックってやつやと思ってる。

🛡️ 実は安全性も高い理由

🔹 トンネルはまっすぐじゃなくてカーブを描いてるから、直角の曲がり角よりも見通しが良い。出会いがしらにぶつかることも少ない。

🔹 万が一調子に乗りすぎてぶつかっても、ハイハイやからスピードが出ない。大怪我になりにくい。

→ つまりノールック育児が可能笑

パパ

2児パパ

オモチャとか持って入ったら取り合ってるような声だけ聞こえてこないかだけ耳をすますつもりですけどね笑。基本は目を離さないようにしましょう…!(自戒を込めて)

🐾 同じサイズを探したら犬用だった笑

あの日使ったトンネルと同じサイズのものを楽天で探してみたら、出てきたのは全部犬用のアジリティトンネルやった笑。でも全然子供に使えると思ってるし、我が家も購入検討中🔥

犬用アジリティトンネル 300×50cm 水洗いOK 折りたたみ式
📌 このトンネルのスペック

🔹 サイズ:300cm × 直径50cm(子供が中で方向転換できる太さ)

🔹 水洗いOK(子供が使うなら衛生面も大事!)

🔹 折りたたみ式で収納楽々

🐾
犬用アジリティトンネル
2児パパの楽天ROOMで紹介中!(犬用やけど笑)


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⚠️ ご注意

これは犬用の商品です。お子さんが使用される際は必ず保護者の方が付き添い、安全を確認した上でご使用ください。

📝 まとめ

  • ハイハイは体幹トレーニングに最高。トンネルで自然にハイハイさせられる

  • 直進だけでも効果あり。方向転換できるサイズなら全身トレーニング

  • 姉妹2人放り込んでパパはスマホタイム確保できる三方よし笑

  • 探したら犬用(300×50cm)が子供にちょうどいいサイズ。水洗いOKで折りたたみ式

👨‍👧‍👧 このブログを書いた人
2児パパ

2児パパ
1989年生まれ・大阪在住(奈良育ち)
3歳・1歳の娘を持つ現場仕事パパ。子供の満足度を下げずに節約して、浮いたお金でNISA。これが2児パパ流のお金の使い方。
※楽天証券・楽天カードの紹介リンクはInstagram DMにてお送りしています。「紹介リンクください」とお気軽にDMしてください😊

ゆるく続けてます住宅ローン×子育て×NISA普通のパパの積立記録

📷 Instagram: @nijipapapapanisa

※本記事は情報提供を目的としています。紹介している商品は犬用です。お子さんが使用される際は必ず保護者の方が付き添い、安全を確認した上でご使用ください。

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